↑我看不懂這超音波啦!!!
今天去馬偕產檢，也做了超音波
發現鐵男已經2300-2400囉!
胎位也很正常~頭已經在下面了!
不過醫生說鐵男有點大
已經是35W的週數了
鐵男該不會變成巨嬰吧!
大概是我最近真的有點吃太多了吧!
體重也以一星期1公斤的速度飆漲!!!
現在真的成了大象了!!!
走起路真的開始覺得吃力~
因為肚子好重優!
我想下個月我就無法自由的趴趴亂走了!
昨天在整理鐵男的衣服
發現原來鐵男的衣服其實有點少ㄟ
因為之前朋友送我的一些舊衣都是夏天短袖的~~其實不能穿!!
如果要多擺一些衣服在保母那就要多買了!
但有怕買了生出來太大隻不能穿!
還是等生出來再補貨好了
反正將有一段時間會在月子中心
現在只期望能找到有愛心的好保母
讓鐵男可以生出來後平安健康的長大!!!
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我的妊娠糖尿沒有過... 被禁止要少吃澱粉及甜食了 妳也要好好控制才好 不然會不好生哦~^^
可是我看你的體重真的控制的很好了ㄟ... 我承認我是沒在控制~才會肥成這樣 我明天真的會乖乖的!不敢愛吃甜了!嘆!! (我看這輩子甜食跟我無緣了..因為生完我想瘦回來)
我覺得前期我胖太多了 後來控制的好可能因為我本身小鳥胃 再加上後期到了我吃一點點都會像卡在喉嚨不舒服耶 所以都不敢多吃> < 生完我也想瘦回來耶~ 雙下巴都跑出來見人了
我現在食慾還是超好ㄟ 糟糕了~~真的超標!!!
我們家bb每次檢查都小一周或小兩周... 醫生都說正常我就不管啦反正超音波有誤差咩~ 不過我肚子是真的不大啦 今天還有人問我說是不是四個月...>< 但是後期我也覺得比較辛苦 光腰痠就讓我覺得很抓狂 而且我也得控制飲食因為第一次血糖沒過咩 現在每天都感覺在吃減肥餐 有夠給他清淡的 不管啦我要到美國狂吃..氣死人了 保母要好好找唷 我覺得好的保母很重要勒 祝applee趕快找到保母唷
應該是你的體重控制的好吧 我也是這兩週肚子才突然變大的 真的是突然憂!!! 但跟很多孕婦比還是小肚啦!
小孩子的超音波大小只是一個參考值，有時偏大有時偏小..其實不用太擔心，我兒子到後期測出來都是破表但實際出生也才3000初，有時機器可能是依小朋友的骨架去評估所以偏大~到是媽媽要常運動..走路、散步、爬樓梯，讓自己有體力、幫助產程，身材也不會直線上升~加油哦~到後期來更容易覺得體力差~小朋友的衣服在前三個月最無法省，因為小朋友初期容易溢奶記得多準備幾件替換..
是攸!!原來如此 大家一直都說衣服不要買太多 但要是真的不夠穿也不行...
巨嬰鐵男!!!!!!!吼~~~~
其實也還好嘛~哪有很大阿!!!
[日記]產後瘦身 想要產後瘦身嗎? 請點以下網址...... 不是啦 這不是廣告XD!!!!! 我是阿寬的同事tina 關於產後瘦身我可以提出一點小心得 希望能有點幫助 <1做月子的月子餐> 月子餐我不敢給婆婆做(被聽到一定會被唸) 因為我非常肯定 自家弄的一定會變化性低到噁心 而且每天讓老人家採買煮食實在是折磨人家 而吃月子餐最重要的就是無鹽油量適當 古法的月子餐其實都是肉沒有蔬菜纖維反而會造成便秘 所以可以安心吃菜 只是飲食食材忌諱冷性 要是不信邪吃冰吃冷性食物 就會跟我一樣 現吃馬上腰痛去給人看 油品使用苦茶油麻油等可以讓低調味的食物增香但不要狂喀XD 對身體再好的東西 吃太多都會過頭 水份的話月子餐附的燉湯飲我都會喝光 最重要的是做月子的這個月真的要控制鹽分調味清淡 才能順利排出水份快速減重 最後那些大補湯我都努力喝光光 所以去給人家看腰 還被說月子做得不錯 (所以好好吃月子餐 真的有效的!) <2產後運動> 醫院會附的就照著做吧 有做有效果 別看它畫的其貌不揚 然後不要爬樓梯 不要拿重 因為內臟還沒恢復 還是讓自己好好休息 <3束腹帶> 用1個月而已 感覺是把臟器壓回去 其實真的不會用太久 所以能不買就不買了 我家的2手用品煩請使用 <4整骨> 沒錯就是它啦!!! 我生完1個多月體重從64KG=>54KG 褲子還是扣不上 於是就去搬救兵整骨+治腰痛 一整完褲子馬上能穿 做完療程後已經瘦到51KG~52KG <5餵奶> 努力餵就狂瘦 100CC的奶有90大卡的熱量 餵到現在我體重降到50+-KG 所以有餵有保佑 但是餵奶也是跟孕期一樣要注意飲食的 吃太油會乳腺炎 這時卵磷脂就是通乳的好用品 生之前可以叫阿寬去康士美買一罐備用 做月子的時候每天就可以吃 可以通乳腺又有祝身體恢復的 (建議是1天一顆 我一次都吞3顆 不知道會不會太多 囧) 要是之後有想到我就再來補充 最後就是最後一個月控制飲食真的很辛苦 不過要是嬰兒體重夠的話 還是盡量飲食簡單 別太重調味 不然體重暴增太快真的很辛苦orz 平常還是要散步一下 因為生小孩也是很需要體力 像我生很快所以還好 (01:00開始痛到不行 07:30就去生了 08:00生出來) 有的人在待產室唉1~2天 還是產道開不夠大 至於自然產或剖腹產 順利的話 自然產在生產完會恢復迅速 剖腹的話真的會更辛苦 而且關乎到下一胎的生產也可能會繼續採用剖腹 以上一些經驗希望能夠有所幫助 :) 祝你們萬事順利阿~~~
感恩啦!!整個超詳細的啦!!! 可以減少一點我怕瘦不下來的憂鬱!!!
靠 我不小心把文章標題貼到了 (昏倒)
噗!!
噗~~~感謝提那~~~讚!
這下我沒理由不瘦了~哈哈
感覺才多久沒來逛逛你就八各月了喔..看人家在懷孕時間都超級快,<不要擔心體重,身體健康最重要>!!喔說錯了,我當初就是這樣想..身材才回不來,哈哈哈,布過不要對自己太苛刻喔~~加油啦!
真的~但後期我就覺得過好快優! 前面最難熬!! 我是希望自己能瘦回來 但我想應該要好一段時間吧!!哈哈